Higgye el, ezektől a szokásoktól öregszik meg

A napi életvitelünk szintjén egy egész sor tényezőtől függ, hogy milyen sebességgel öregszünk. Ráadásul ezek java részét képesek vagyunk befolyásolni. Azaz nem a tükör előtt kell sopánkodni a szaporodó ráncok miatt, hanem cselekedni kell, és felvenni…