Ön mazochista? Akkor ezt élvezni fogja!
Egy amerikai egészséges életmóddal foglalkozó weboldal a HomeRemedyShop.com úgy döntött nem nézi tétlenül a tömeges elhízást, és megmutatja a magukat majd mindennap gyors kajával tömő amerikaiaknak, hogy tíz perc “élvezet” után mennyi mozgással lehetne helyrebillenteni az egyensúlyt. Vagyis ledolgozni a bevitt kalóriákat.
A honlapjukon beépített alkalmazással
bárki könnyedén kiszámolhatja, hogy az elfogyasztott hamburger, sült krumpli vagy tejszínhabos jegeskávé hány órányi izzadásba kerülne.
A kalkulátor rákérdez a felhasználó súlyára, majd a listából ki kell választani az adott ételt, gyorséttermek szerinti lebontásban.
A számítás persze nagyon hozzávetőleges, hiszen nem kell megadni izomtömeget, vagy testzsírszázalékot, és az alkalmazás a mindennapi tevékenységek kalóriaigényét sem számolja, de attól még jó iránymutató lehet azoknak, akik mindenképpen büntetni akarják magukat egy-egy kilengés után.
Külön jó hír, hogy különböző opciók közül választhatunk sport tekintetében. Ránk van bízva, hogy az 1300 kalóriát öt órányi jógával, vagy két órányi tekeréssel szeretnénk ledolgozni.
Hát, hajrá!
(Mashable)
Source: 24 teszt
