Szaunázni reggel vagy este jobb?
A szaunázás három leggyakoribb időszaka a reggel, az este és az edzés utáni levezetés. Mindháromnak megvan a maga előnye, de vajon melyikből profitálhatsz a legtöbbet?
Articles by Spa Trend Online
Mi a legjobb módja a kamado grill begyújtásának?
A kamado típusú grillek a faszenes grillek közé tartoznak, ezért a begyújtás nem egy gombnyomással történik, egy kicsit jobban össze kell piszkítanod a kezed. Nem sokkal, mert a kamado szerencsére elég könnyen begyullad.
Egy átmulatott éjszaka után erre lesz szüksége a bőrödnek
Az alkohol dehidratációt okoz, ezért egy mulatozással eltöltött éjszaka a bőrön hagy legelőször nyomot. A bőr kiszárad, amely így elveszti rugalmasságát és élénk színét. Egy éjszakai alvással ezt nem tudod egy-kettőre helyrehozni, komolyabb fegyvertár bevetérére lesz szükséged.
Te is rossz fehérneműt viselsz a sportoláshoz?
Az edzőcuccokból egyre szélesebb választéka áll a rendelkezésünk, mégsem fordítunk elég figyelmet az sportoláshoz használt fehérneműre. Miért éri meg erre is ügyelni? Dr. Nicole E. Williams nőgyógyász szerint az egészségünk a tét.
Bűntelen ivászat a masszázsmedencében?
A masszázsmedencés lazuláshoz vagy partihoz hozzátartozik egy pohár finom ital, esetleg pár falat is. De mit lehet és mit ajánlott fogyasztani a forró vízben ázva? Van olyan, amit száműznöd kell a környékről is?
Mennyi a túl sok bőrápoló krémekből?
Mikor új bőrápoló készítményt emelsz be a napi szépségápolásba, mindenképpen olvasd el a tájékoztatóját, különben előfordulhat, hogy jóval többet használsz belőle, mint kellene. A gyorsan fogyó készítményeknél pedig csak a túlkezelt bőr a rosszabb.
Mennyi a túl sok bőrápoló krémekből?
Mikor új bőrápoló készítményt emelsz be a napi szépségápolásba, mindenképpen olvasd el a tájékoztatóját, különben előfordulhat, hogy jóval többet használsz belőle, mint kellene. A gyorsan fogyó készítményeknél pedig csak a túlkezelt bőr a rosszabb.
Zárva vagy nyitva legyen a tető a kamado grillnél?
A zárt vagy nyitott tető kérdése minden grilltípusnál fontos kérdés, melyre ételektől és sütési módoktól függően más-más válasz születhet. A hő egészen másként mozog zárt, mint nyitott tető alatt, és az időjárás is befolyásolhatja a kívánatos megoldást.
A szűrőtisztítás titkai
A masszázsmedencék karbantartásának és tisztításának központi része a szűrő kipucolása. Ehhez a szűrőt el kell távolítanod a helyéről, így a szűrőt és a helyét is megtisztíthatod.
A pihentető alvás titka
Ismered azt az érzést, mikor reggel fáradtabbnak érzed magad, mint este, amikor lefeküdtél? A nyomott hangulatért és a lassan ébredező agytekervényekért a rossz éjszakai alvás tehető felelőssé, amely megakadályozta, hogy a test megpihenve, felkészülhessen az új napra. Mit tehetsz azért, hogy ez ne így legyen?