Hogyan fuss télen?

Tudtad, hogy a hideg időben való futás elűzi a téli depressziót, energiával tölt fel, illetve garantálja, hogy jó formában kezdd a fürdőruha szezont? Íme a legfontosabb szabályok, melyeket betartva élvezni fogod a futást!

Read More

4 tipp, hogyan varázsolj fogyasztó italt a vízből!

Szervezetünk kellő hidratáltságához elengedhetetlen a tiszta ivóvíz, napi folyadékigényünk nagy részét ezzel érdemes fedeznünk. A vízfogyasztás önmagában is segíti a fogyást, a méregtelenítést, javítja a koncentrációt, és üdébbé varázsolja bőrünket.

Read More

Retró kincsek a konyhából

Szó esett már az ételhordóról és a retró melegszendvicssütőről is, de anyukáink, nagyszüleink konyhájában akadnak még egyéb kincsek is. Lássuk, mi mindent találtunk még!

Read More
1 227 228 229 230 231 246